急降下

昨晩は「オモウマイ店」を見て、「うたコン」を見る。その後、「正直不動産」を見て、安定剤を飲んで２３時ごろ就寝。体温は３６．５度。

５時、眼が覚め暖房を入れラジオを聴きながらうつらうつら。西村由紀江さんの曲が流れた。(^O^)／

６時、起きだす。体温は３６．６度。西の出窓の温度計は１３度。朝食後、KALDIの「マイルドカルディ」を飲みながら新聞を読んだりラジオを聴いたり。

今日から気温が下がるようだ。暖かさに慣れているので辛い。(-_-)

万博の２億円公衆トイレ。誰が使うの？

朝日新聞に転倒防止ストレッチが紹介されていた。切り抜いて貼っておこう。(^O^)／

７時現在、外は雨が降りそうな曇り。

８時５５分、霧雨の中、利休へ向かう。柳瀬橋を渡ったら渋滞発生。岩鼻の十字路の先で工事をしていた。なんとかならんか。(^-^;その後、スイスイと走り到着。駐車場はこの時間にしては少し混んでいた。

脱衣所は暖かくない。体重は５７．５キロ。ヤバイ状態。(-_-)いつもの順番でお風呂に入る。浴室は空いていた。カランの蛇口が調整できない。熱い。(^-^;

９時４５分、退出。外は小雨。カインズに寄ろうかと思ったが断念。家へ向かう。１０時１０分、帰宅。



４０分、チャイムが鳴った。佐川の宅配、バウンドクッションだった。エクササイズをしようか。(^O^)／



お昼はそば。

女子卓球。ブラジルが決勝トーナメント進出です。タカハシ姉妹、頑張れ。(^O^)／

木金と寒くなるようだ。ひょっとすると雪が舞うかも。(^-^;

少しずつカキコ。