朝から蒸し暑い。

昨夕、１７時半ごろ、義兄がうな重弁当を持ってきてくれた。感謝。

昨晩は大食い番組、カラオケバトル、世界水泳を見て、ＮＨＫスペシャル「悪魔の谷」を見る。あんな谷へよく降りられたなあ。その後、ニュースなどを見て安定剤を飲んで２３時ごろ就寝。

２時ごろ目が覚め水分補給。寝る。４時ごろ目が覚めるが寝る。

５時２０分、目が覚める。体温は３６．２度、西の出窓の温度計は３１度。蒸し暑い。朝食後、アイスコーヒーを飲みながら新聞を読んだりラジオを聴いたり。

地球温暖化ではなく、地球沸騰カとか。困ったものです。(-_-)

昨日は伊勢崎市で３９．５度。(-_-)

世界水泳。日本は銅メダル２個のみだった。少し寂しい。(-_-)

高校野球。東東京代表は共栄学園。女子バレーは知っていたが、、野球部もあったのね。(^-^;



今朝の浅間山方面。今日も３８度の予報、でも夕方には雨が降るらしい。(^O^)／



９時４５分、イオン上里へ向かう。立石のとこやさんは空いているようだ。到着してKALDIへ行く。棚には「コーヒー豆半額」と、じゃあと「アイスコーヒー」を２個買う。

その後、フレッセイ新町店へ行き、そうめん、から揚げ、ビール、ふりかけなどを買い、家へ向かう。前方には入道雲が湧いていた。５０分、帰宅。蒸し暑い。(^-^;

お昼はそうめん。

１７時、我が家から南は晴れているが、北は黒い雲。(^-^;

少しずつカキコ。