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最近、睡眠障害

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昨晩は「歌謡コンサート」を見る。太田裕美さんが「木綿のハンカチーフ」を歌った。当時を変わらない歌声が嬉しいですね。(^_^)/吉幾三さんの「ありがとうが言いたくて」、いい歌です。(^_^)/

その後、健康番組を見る。アレルギーのコーナーがあったが参考にならなかった。残念。その後、22時ごろ就寝。

1時ごろ目が覚めうつらうつら&うつらうつら。

4時、「あなモニ」を聴く。「おもかげ色の空」、「笑っていよう」、「男安兵衛 喧嘩花」、「牧場の朝」、「待つわ」、「マイ・グラデュエーション」、「横浜横恋慕」、「グッドバイから始めよう」などが流れた。

6時半、起き出してカンとビンを捨てに行く。戻って朝食。その後、ココアを飲みながら新聞を読んだり、テレビを見たり。野田総理は週内に瓦礫処理について自治体の要請するという。要請より法律を作って強制する方がいいと思う。瓦礫処理は総論賛成、各論反対は通用しない。

熊本刑務所は作業用の金70gが紛失した。組織内の人の犯行だろう。困ったものです。

昨年末から話題の由紀さおりさん。今度は芸術選奨の文部科学大臣賞を受賞した。6月23日、15時から前橋市民文化会館でコンサートがある。聴きに行こうかな。(^_^)/お姉さんとのファイナルツアーらしい。

上毛新聞「群馬を味わう」。温泉街のランチを紹介していた。四万温泉の「湯むしうな重」、伊香保温泉の「ふきのとう」の石段鍋など食べに行きたいね。(^_^)/

さて、最近夜中に何度も起きることが多い。確か最近いい薬が出来たよな。何だっけ?調べたら味の素のグリナという商品だった。さっそくお試し品を注文する。(630円+送料350円、合計980円)

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今朝の浅間山方面です。

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ふと見ると西上州の山々も白くなっていました。(^_^;)寒い訳です~、イヒヒヒ。(ぴろき風に)親をデイサービスに出した後、家の中を掃除する。

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10時、出かける。近くのファミリーマートへ封筒を投函、生活費を下し、裏道を歩き土手に出る。赤城山です。白くなった武尊山も見えます。

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妙義山と浅間山です。

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小野子山と子持山の間に谷川岳も見えます。その後、家にいったん戻る。チャイムを押している男性がいた。佐久の味噌業者とかで、味噌を売り見回っているという。買ってあげようかと思ったら3キロ6200円を5000円とか。1キロだったら買うのだが1キロは無いらしい。可哀想だが帰ってもらう。2千円以上は払えない。

その後、家の周りを左ひざを気にしながら4周+α歩く。4周目に入ろうとしたら、新町の叔母夫婦が来ていた。おかずを持って来てくれたという.♪感謝です~♪(ちゆきさんの『鮨屋で,』風に)その後、無事散歩終了。

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お昼はマルちゃん「正麺 味噌味」を作り食べる。

午後、森村誠一さんの「一千万人の完全犯罪」を読む。

PCが機嫌のいい内に少しづつアップ。

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